7 mauvaises habitudes qui détériorent les dents
De l'enfance à l'âge adulte, de nombreuses habitudes quotidiennes abîment nos dents sans que nous y prenions garde. De quoi faut-il se déshabituer pour garder ses dents en bonne santé ?
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Pour garder ses dents en bonne santé, il ne suffit pas de les brosser deux, fois par jour. Certaines petites manies qui nous semblent naturelles peuvent faire des dégâts sur nos dents. CHOISIR UNE FRAISE DENTAIRE SELON VOTRE ACTIVITÉ
Le point avec le Dr Jacques Wemaere, chirurgien-dentiste, secrétaire général adjoint de l'Union française pour la santé bucco-dentaire.
Les dents ne remplacent pas une paire de ciseaux : vous n'arrivez pas à ouvrir un sachet ou à casser une noix. N'utilisez pas vos dents pour le faire. Vous risquez de les effriter, voire de les casser. L'émail n'étant plus protégé, le risque de carie est alors accru, tout comme celui de fêlures ou de fractures.
Le percing sur la langue est une pratique à oublier : cette mode qui plaît particulièrement aux jeunes est fortement déconseillée. Le piercing, qu'il soit sur la langue ou sur les lèvres, accroît les difficultés de mastication, favorise les saignements et les infections. Or, la bouche abrite plusieurs millions de bactéries ! Le piercing favorise aussi les douleurs, les picotements. La bille ou le fermoir du piercing, en frottant sur les dents, peut les fissurer, les fracturer les déchausser, ou modifier leur position.
A chacun son verre, c'est mieux : partager son verre avec son enfant, son conjoint n'est pas une bonne idée. De nombreuses bactéries se transmettent par la bouche et peuvent favoriser les caries.
L’état de notre bouche est lié à celui de notre organisme. Apprenez à reconnaître les symptômes les plus importants.
Lorsqu’on pense à prendre soin de nos dents, on oublie parfois l’existence d’une connexion entre notre bouche et la santé de notre organisme. De nombreuses études ont prouvé que l’état de notre cavité orale peut influencer notre corps, ou être témoin d’un problème. Le site américain Mind Body Green a demandé à un dentiste de parler des symptômes les plus importants à connaître.
Un émail usé: Si vous sentez en passant votre langue que vos dents sont de plus en plus lisses, prenez rendez-vous pour en parler avec un médecin. Vous pourriez souffrir de bruxisme, une manifestation psychosomatique liée au stress qui se traduit par un grincement des dents pendant la nuit, ou d’apnées du sommeil.
Des gencives gonflées: Lorsque notre corps souffre d’une inflammation chronique, il peut nous le faire savoir, entre autres, par nos gencives. Si elles sont rouges ou gonflées, elles peuvent être un symptôme de troubles cardiovasculaires, de diabète ou d’ostéoporose.
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